Kunci untuk Kehidupan Panjang: Pentingnya Keseimbangan
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah bisa menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk memahami cara menjaga kolesterol normal untuk kesehatan yang optim